Сироп от бъз – ползи
Сироп от бъз и неговите ползи – той не е само една много вкусна и приятна напитка, но и има изключително ползотворно действие за организма ни. Ползите за здравето са неимоверни, а вкусът ненадминат.
Стимулира храносмилането
Повечето плодове и зеленчуци стимулират храносмилането, защото обикновено са богати на фибри. Бъзът обаче е дори по-подходящ за целта, защото в една чаша бъз се съдържат около 40% от необходимите фибри за деня, което стимулира допълнително чревните движения и обработката на храната. По-този начин бъзът също подпомага за забързването на метаболизма.
Стимулира отслабването
Забързването на метаболизма е един от най-лесните начини за отслабване. Друга функция на бъза, която помага в случая е и фактът, че бъзът поддържа нивата на кръвната захар стабилни, което е от значение в предпазването от натрупване на мастна тъкан.
Подобрява сърдечносъдовото здраве
Както вече установихме бъзът е богат на фибри, които освен за отслабване са полезни и за подобряване сърдечносъдовото здраве. Бъзът е богат доставчик на фибри, които помагат и в пречистването на кръвоносните съдове от плаки и натрупване на лош холестерол, което намалява рисковете от възникване на сърдечно съдови заболявания, хипертония, атеросклероза.
Грижи се за кожата
Бъзът освен фибри е богат и на антиоксиданти и биофлавоноиди, което допринася за широкото му приложения и в козметиката. Тези активни вещества в комбинация с високите нива на витамин А го правят много подходящ за продукти за борба със стареенето.
Подобрява функцията на дихателните пътища
Сиропът от бъз има свойството да облекчава кашлица, запушен нос, тежка хрема, дори бронхит. В състава си той има биофлавоноиди, които са активни вещества, които потискат възпалението.
Както виждате сиропът от бъз има много повече ползи, отколкото сте предполагали. Не само това, но и една много приятна напитка, която можете да пиете. Ако искате да пробвате различни рецепти, с които да разнообразите малко вкуса можете да пробвате някой от нашите “Безалкохолни коктейли с Бъзонада”.
